бобовые - чечевицу, фасоль, сою, горох - ел? с нормальной дозой раст. белка в день попроще бывает -)
ел тогда всё это, кроме чечевицы! я совсем недавно её попробовал и был приятно удивлён тем что очень она смахивает на мясо, у меня даже собака её полюбила)) но только вся соль не в продуктах.. у меня, дело так сложилось скорее из за жизненной ситуации, я вегетарианство бросил потому что занимался вообще не тем чем надо, ну, по жизни всмысле, плыл по течению..
Сообщения: 1731 Зарегистрирован: 27.03.2009 Откуда: юг
Keruak писал(а):
ел тогда всё это, кроме чечевицы! я совсем недавно её попробовал и был приятно удивлён тем что очень она смахивает на мясо, у меня даже собака её полюбила))
почти из всех бобовых можно приготовить котлету, но смысл не в этом. В бобах белка = аминокислот много.
А аминокислот мясных или растительных не бывает. Главное, чтобы их потреблялось должное количество.
Цитата:
но только вся соль не в продуктах.. у меня, дело так сложилось скорее из за жизненной ситуации, я вегетарианство бросил потому что занимался вообще не тем чем надо, ну, по жизни всмысле, плыл по течению..
Да, употреблять чистую пищу лучше с чистыми помыслами. _________________ ᅠ ᅠ ᅠ👁👁👁
а я ем мясо))) в мясе полно всяческих элементов, необходимых организму, однофигственно...а вот политику: мне жаль этих существ, не понимаю...вот лежит на прилавке кг баранины, вы подходите и с мыслью: "ой, а он ведь бегал когдат, не буду кушать"...вот объясните...ОН ОТ ВАШЕЙ МЫСЛИ ОЖИВЁТ ЧТОЛЬ????
Пять баллов!!! Я ем мясо редко, и то, когда зЫма и на огороде нет свежих овощей и фруктов. Не вегетарианка, но предпочитаю больше молоко и разные сыры, чем то что бегает, ползает, плавает и т.п. _________________ सदैव तव हृदयमनुगच्छ
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы